루테인 지아잔틴 추천 4가지 이 글은 다양한 환경으로 눈이 피로하여 건강을 해치는 사람들에게 루테인 지아잔틴을 추천하며, 몇 가지 효과도 함께 소개합니다. 노화에 따른 부진을 감소시킨다는 보충제는 많이 판매되고 있지만, 그 중에서도 루테인과 제아크산틴에 대해서는 신뢰할 수 있는 연구결과로 눈 건강에 중요한 성분임이 보고되었습니다. 스마트폰이나 PC에서 눈이 피로하다, 나이에 잘 보이지 않게 된 그런 분들에게 필요한 영양 성분인 것이 루테인 지아잔틴이라는 영양 성분인데, 대부분의 분들은 식사로는 충분히 섭취하지 못하고 있습니다. 루테인 지아잔틴 주요 효과로는 강력한 항산화 작용과 블루라이트나 자외선 자극으로 부터 눈 건강을 유지하는 색소 작용을 합니다. 반면, 부족할 경우는 다음과 같은 증상을 보입니다. ..